建議可以吃一些比較好吸收的營養品,讓長輩可以全面的補充營養!
我比較推薦褐抑定的褐藻醣膠,它主要就是主打小分子、可以很好的吸收
另一方面就是它有臨床研究證實過的,也可以比較放心!
有些老人家是嫌麻煩不願意吃,我有買過綜合維他命給長輩,想說可以吞一次就ABCDE營養素全包,但沒想到老人家吞藥竟然常常嗆到。 後來我買滴雞精整個方便超多,農純鄉的不錯,田原香也可以,想說剛好長輩又很愛用電鍋,每次放一包進去加熱就可以喝了,方便又營養,長輩接受度也很高!喔對了,農純鄉蒸鱸精我也有買,可以跟滴雞精交錯著喝。