祛火氣的飲品推薦?

最近大兒子在拼指考
每天熬夜火氣大
嘴巴都破好多洞了 吃水果也沒看到效果
我婆婆一直買沙士加鹽要給他喝
但大兒子其實不太喜歡喝有氣的飲料
大家有什麼去火氣的東西可以推薦嗎？
謝謝

青草茶

喝一般綠茶或青草茶都可以吧

冬瓜茶，是冬瓜做的，可以退火。

仙草茶(最近市場都有賣熬好的)

椰子水(最好去水果店買現剖的)

冬瓜茶建議自己買冬瓜來熬比較安心

網路上都有教作法

熬好切成一塊一塊的放冷凍庫

一次拿一塊出來煮

嘴破有個很方便的食療法就是吃西瓜

可以試試

降火推青草茶， 
不方便自己煮的話，7-11也買得到 
我都買原味本舖的，比較好喝

仙草蜜 青草茶 冬瓜茶這類的都可以

原味本舖的仙草茶我都一次買蠻多的

最近天氣熱 喝這個比較舒服

降火啊~

涼茶多準備些吧，
可以裝到保溫瓶帶著， 
我大女兒去年指考我也都這樣帶

推苦茶之家的苦茶。

如果有加糖，降火功能就打折了。

青草涼茶+1
不太習慣這種甘草味的話，推薦可以倒在製冰盒做成冰塊
然後再加到一般的飲用水裡，我也都請老公買整箱原味本舖
口味比較順，孩子接受度也高

白木耳 或 黑木耳 加 蓮子 紅棗 枸杞 一起熬煮

煮滾後 加一些 冰糖