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孕期營養品

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CC1988 (帳號停權) 2018-06-26 09:53:15 版主 3386

請問各位媽咪,

對於孕期營養品的補充及食用時間,

我大概懷孕第三週開始吃葉酸,

第四週開始吃雀巢1000天+葉酸+益生菌,

(前期偶爾想到會吃珍珠粉)

一直到孕期五個月的時候把雀巢1000天換成新寶納多,

孕期五個月開始吃新寶納多+益生菌+海藻鈣鎂D+水解膠原蛋白+珍珠粉,

(以上用量一日一包/顆)

最近想再新增卵磷脂,

但因為每種保健營養品建議食用時間不一樣,

但我都睡前一次吃,

會不會影響效果或這之間有衝突呢?

 

 

各位媽咪還有推薦什麼這個時期或之後需要補充的營養品呢?

聰呈
聰呈 2018-06-26 09:54:54 #1F
 

我覺得這樣可以了

茶兒柚子
茶兒柚子 2018-06-26 11:18:52 #2F
 

我覺得這樣很超過了

停權
CC1988 (帳號停權) 2018-06-27 11:32:26 #3F
 

了解,謝謝你們

懂的自己
懂的自己 2018-06-27 15:57:51 #4F
 

我跟你剛好相反....我是先吃過一次新寶納多就直接換成雀巢媽媽膠囊到現在了

之前有比較過成分,新寶納多沒有DHA,再加上我吃完整個胃超不舒服

爬文才發現是鐵的關係,換成雀巢的之後就好很多了,吃得順就沒有想換

效果有沒有衝突我之前聽過鐵跟鈣不要一起吃而已,會影響吸收

inglerie
inglerie 2018-06-27 18:46:23 #5F
 

快足月的時候可以多喝蜂蜜水,有助於順產
現在MOMO有特價,版主可以參考看看 https://goo.gl/pKztZw

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**Michelle** (帳號停權) 2018-06-29 14:38:49 #6F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

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CC1988 (帳號停權) 2018-06-29 15:58:34 #7F
 

謝謝各位媽咪的建議。

卵磷脂我也在考慮購買孕哺兒的評價好像蠻不錯,

之前在婦幼展試吃小南國販售的卵磷脂,

粉狀直接吃口感還不錯,

有點猶豫呢。

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