吃什麼保健品皮膚會變好？

早上跟同事聊到皮膚好的女生看起來很乾淨

大概就是一白遮三醜的概念

雖然很多拍照錄影App都可以把皮膚修很美

但不能總靠照騙啊～～～

除了擦的保養品化妝品

有沒有吃的保健品呢

上網查有Q10、膠原蛋白、維他命C等

都有提到延遲老化、亮膚什麼的

有人吃過不錯的嗎？