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吃什麼保健品皮膚會變好?

  • HSUAN0108

    HSUAN0108

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    2018-06-22 10:28:07版主

    HSUAN0108

    早上跟同事聊到皮膚好的女生看起來很乾淨

    大概就是一白遮三醜的概念

    雖然很多拍照錄影App都可以把皮膚修很美

    但不能總靠照騙啊~~~

    除了擦的保養品化妝品

    有沒有吃的保健品呢

    上網查有Q10、膠原蛋白、維他命C等

    都有提到延遲老化、亮膚什麼的

    有人吃過不錯的嗎?

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  • yating lin

    yating lin

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    2018-06-22 12:40:37 1F

    yating lin

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    mnforlove

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    話題

    2018-06-22 12:47:26 2F

    mnforlove

    多吃天然蔬果有益身體健康,對肌膚也有好保養喔!

  • 寶貝語低媽米

    寶貝語低媽米

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    2018-06-22 13:14:31 3F

    寶貝語低媽米

    吃健康食物+防曬+保濕保養吧!

    沒有醜女人只有懶女人壓~

  • 小哈密瓜

    小哈密瓜

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    2018-06-24 12:23:32 4F

    小哈密瓜

    我是吃膠原蛋白~皮膚真的有比較Q彈~~

     

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  • 詩詩有好多種

    詩詩有好多種

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    2018-06-25 02:02:21 5F

    詩詩有好多種

    覺得加強保濕跟防曬更重要耶~
    我會吃膠原蛋白跟維他命B跟C
    但還在觀察階段中XD

  • Peach milk

    Peach milk

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    小鋪

    2018-06-25 18:42:56 6F

    Peach milk

    早睡多喝水

    蔬菜水果吃足夠

    如果做不到的話就搭配維生素C和膠原蛋白補充囉~

    畢竟保健食品只是"輔助"

    正規生活才是王道~

    如果無法正規生活有需要保健品

    可以來我的小舖逛逛唷XDD

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  • chucatann

    chucatann

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    話題 小鋪

    2018-06-25 19:00:55 7F

    chucatann

    多吃綠色蔬菜、多喝水

    下班回家睡前做個保養,

    我會使用黑種草油來作全身保養

    也會食用黑種草油來作內部保養

    以及敷上黑種草面膜來作臉部保養

    除了面膜外,黑種草油價格不便宜!!

    提供一篇關於黑種草介紹的連結給各位:http://draw.re/5LYS9

    我個人是覺得黑種草是不錯的東西!!

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  • 柯博文

    柯博文

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    2018-06-25 23:25:21 8F

    柯博文

    多喝水 多運動增加代謝

    清潔跟保養做好 這樣搭配食補才更有效

  • Agatha1021

    Agatha1021

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    2018-06-26 00:52:10 9F

    Agatha1021

    我自己有吃膠原蛋白,真的感覺有差!!

  • 恩恩嗯嗯

    扶搖直上

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    2018-06-27 10:32:04 10F

    扶搖直上

    我是有買優沛康的Q10和維他命C來吃

    覺得吃了一陣子後皮膚有變的比較澎皮~

    而且膚色也有變的比較明亮呢!

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