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哺乳媽媽便秘怎麼辦

可以吃什麼解便秘

蔬菜水果

停權
郭郭茜 (帳號停權) 2018-06-20 13:35:37 2F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

麗薰
麗薰 2018-06-22 17:51:39 3F
 

蔬菜.水果.多喝水。身體也要多活動,腸胃才會蠕動。

我最近吃孕哺兒燕窩卵磷脂感覺排便有比較順,可以試試看。

(通乳又通便一舉兩得)

Min Chu
Min Chu 2018-06-24 22:44:27 4F
 

sticker_sep_01.png

Y虎媽
Y虎媽 2018-06-25 13:51:31 5F
 

最近鳳梨好吃 吃大量鳳梨+水(我自己是這麼做)

停權
**Michelle** (帳號停權) 2018-06-29 12:43:21 6F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

於2018-06-29 12:46:00 重新編輯過

蔬果、多喝水

如果真的很嚴重的話

可以試試鳳梨酵素

吃過陽光康喜的效果還不錯

33.Candy
慈Candy 2018-08-25 00:17:14 8F
 

益生菌

myhappiness
myhappiness 2018-08-25 23:33:49 9F
 

多吃蔬菜水果最有效又天然~

停權
Miko (帳號停權) 2018-08-27 00:18:07 10F
 

可以吃火龍果或是蘋果或香焦

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