請教我如何放下過去對我不好，及羨慕嫉妒的人

如何放下曾經外遇背叛我的渣男？雖已離婚也不再聯繫但心中還有恨.....

如何放下曾利用陷害我的朋友？已沒來往，但看她們依然過很爽一點歉意也沒有，就一肚子氣....

還有如何放下之前很羨慕又嫉妒的朋友？長的美家裡有錢人緣好老公又疼......雖然已刪除FB,IG好友不再追蹤她，仍覺得羨慕嫉妒恨⋯⋯

你是因為日子過得不好,所以才會充滿負面思想.

與其整天被恨與怨給包圍,還不如努力的去改善自己的生活.

一旦生活改善了,日子過得好,那些怨恨自然就會消失了.

唸經，學佛，沒有對錯，只有因果

過的不好嗎？其實，很多親友都說我重生了，一直勸我放下.無奈卻放不下...仇恨

我已再婚老公很疼我，我不工作專心帶小孩，或我去上班小孩送保姆也可以

雖然被好友利用陷害，還是有很多真心的朋友們

羨慕的女生是不熟但是認識的，常看她曬恩愛，但後來太超過（每天洗版）所以刪除好友眼不見為淨

已經努力改變自己，卻又不是很開心，心魔難破，又找不到方法讓自己快樂一點⋯⋯

你要淨化會產生負能量的東西

交友圈或影響心情的任何事物

我有段時間過得很不快樂

看任何事很礙眼又負面

還患有人群恐懼症,不知人心是真是假

那段時間虔誠修佛每天念念經寫寫經

多看正面的影片或文章從中學習吸收

那段日子感覺自己在閉關修行

現在的自己很快樂也很有智慧可以看透一切

過的穩穩當當的任何事物也影響不了心情

我不羨慕忌妒任何人可能生來個性如此

我只學習美好的事物祝福那些善良的人

1F說的很對

改善了自己的生活後，你會發現你變的知足又感恩

我只學習美好的事物祝福那些善良的人————-by 4F

了解了！要放下，先學會祝福！謝謝您

加油!!

我會羨慕人家長的美生活過得好,但是我不會忌妒...

我會希望自己開心面對每一天,因為那才是我自己再過的日子...

我老公很常說他朋友前同事多有錢買名牌開好車,

我發現他只是羨慕不會忌妒,

我想會羨慕就是希望自己也能得到,所以我老公跟我都算努力認真過活那種,

但是又不太會強求不屬於我們的東西,

知足常樂,

有愛自己的老公跟可愛的孩子穩定的生活就是美好的日子^^,

朋友就是合得來的聯絡,合不來的就是過客...

妳過的不好

你會無法放下，是因為你總是在乎別人的眼光。

你會無法放下，是因為你有顆脆弱的心。

如果你無情，就不容易受傷。

每個人都在羨慕別人所擁有的。所以相信很多人都羨慕你。

常常在FB 是虛假的。別因此而蒙蔽自己。

反之來吧！坦承自己的內心。

又如何！誰能真正到最後遵從自己的內心。

只要注意「卑鄙別外露」，

一旦外露，就很難讓人同情…  也許要落魄者持有高貴人格不是容易事……  但，卑鄙不要外露…  被人大喇喇詛咒過的我的感想…