【WUWOW線上英文】好評回文活動將延後於4/24開跑,為感謝配合,BBH將提供神秘加碼好禮唷,敬請期待!

美味下飯~薑汁燒肉 食譜

廖宇文
廖宇文 2018-06-05 19:25:07 版主 3838

會寫很多好吃好玩的食譜放在blog喔
blog:https://goo.gl/7M5yCx
FB粉絲團:https://goo.gl/yphmpc
喜歡歡迎按讚追蹤和我聊聊天唷

趕時間的時候,薑汁燒肉是我提供餐桌上〝肉類品項〞的快速美味料理之一,雖然好準備,但也好容易失控吃太多白飯,常常一上桌我吃的都比小孩多……
gingerpork-1https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-1.jpg?w=150 150w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-1.jpg?w=300 300w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-1.jpg?w=768 768w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-1.jpg 1000w" />

食材:炒肉片(250g)、洋葱半個
調味料:薑泥1大匙、醬油2大匙(1匙約10cc)、米酒2大匙、味醂1大匙、蕃茄醬1大匙、糖1小匙
*調味料全部裝到小碗裡調勻,方便待會直接倒入炒鍋
gingerpork-2https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-2.jpg?w=150 150w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-2.jpg?w=300 300w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-2.jpg?w=768 768w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-2.jpg 1000w" />

gingerpork-3https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-3.jpg?w=150 150w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-3.jpg?w=300 300w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-3.jpg?w=768 768w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-3.jpg 1000w" />

STEP1:洋葱切絲,中小火熱油鍋後下去炒,洋葱絲不用炒太久,大概翻炒一下,保留一點脆度後撈起,待會肉片炒好後放入再炒一次
*這樣可以避免從頭炒到尾洋葱會變的太軟爛
gingerpork-4https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-4.jpg?w=150 150w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-4.jpg?w=300 300w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-4.jpg?w=768 768w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-4.jpg 1000w" />

STEP2:洋葱撈起後放入肉片續炒,翻炒到肉片有點反白的時候放下調味料
gingerpork-5https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-5.jpg?w=150 150w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-5.jpg?w=300 300w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-5.jpg?w=768 768w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-5.jpg 1000w" />

STEP3:肉片都反白了放入剛剛撈起的洋葱絲,續炒到有收汁、洋葱絲也軟了就可以起鍋了
gingerpork-6https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-6.jpg?w=150 150w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-6.jpg?w=300 300w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-6.jpg?w=768 768w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-6.jpg 1000w" />

STEP4:OK完成,起鍋盛盤
gingerpork-7https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-7.jpg?w=150 150w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-7.jpg?w=300 300w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-7.jpg?w=768 768w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-7.jpg 1000w" />

女兒晚上留校讀書,我準備了一份薑汁燒肉便當給她,她在學校努力,我能給她最好的打氣方式就是準備營養好吃的晚餐給她,擺菜色時我移來移去調整好多次,很希望在學校讀書累了的她在打開便當那一刻,會覺得驚喜、開心,吃媽媽便當的那一刻也能暫時消除壓力~gingerpork-8https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-8.jpg?w=150 150w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-8.jpg?w=300 300w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-8.jpg?w=768 768w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-8.jpg 1000w" />

結果我擺便當菜色和切水果花的時間比炒薑汁燒肉的時間還久….便當弄好趁熱我趕緊騎摩托車去給她送便當,雖然下班回家要趕弄晚餐外加送便當整個時間很緊迫,可是在準備的時候心滿意足,能用這樣的方式支持著她覺得很開心~
gingerpork-9https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-9.jpg?w=150 150w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-9.jpg?w=300 300w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-9.jpg?w=768 768w, https://minipei.files.wordpress.com/2018/06/gingerpork-9.jpg 1000w" />

KuoKavil
KuoKavil 2018-06-05 19:46:05 #1F
 

3q

小飯糰的媽媽
小飯糰的媽媽 2018-06-05 20:13:43 #2F
 

謝謝分享

zz00
zz00 2018-06-13 12:12:26 #3F
 

這便當帶著滿滿母親的愛意

真幸福!

yating lin
yating lin 2018-06-13 15:57:10 #4F
 

sticker_october_03.png

may-may
may-may 2018-06-26 09:40:14 #5F
 

sticker_october_03.png

劉堂堂
劉堂堂 2018-06-26 10:07:49 #6F
 

sticker_october_03.png

圖解媽媽百科

特別企劃

【選一家不一樣的幼兒園】讓孩子參加最特別的成長體驗,從吉的堡出發,做世界的主人
【選一家不一樣的幼兒園】讓孩子參加最特別的成長體驗,從吉的堡出發,做世界的主人

【選一家不一樣的幼兒園】讓孩子參加最特別的成長體驗,從吉的堡出發,做世界的主人

媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%
媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%

媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%

媽咪投票趣

當年的裱框婚紗照,現在去哪兒了?

精選專題

more >
媽咪質感必修課 用心愛自己
媽咪質感必修課 用心愛自己

媽咪質感必修課 用心愛自己