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想請問媽咪們 之前我擠奶的時間是固定四小時一次 但最近想睡過夜 所以睡前會調整擠奶時間(24:00 06:00 09:00 13:00 17:00 21:00)中間有三小時間隔的擠奶時間 請問這樣算不固定嗎? 還是這樣其實也可以呢?
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睡過夜好
那請問這樣的時間可以嗎?
你要不要慢慢拉長時間啊? 例如先增30分看看會不會脹到不舒服 不會再拉長時間
怕你一下子變6小時塞住了
我清醒時都是4小時一次
晚上我餵完小孩,擠到一點多,盡量排空
睡到7點,每天都是痛醒的
我是屬於少奶型的,還在吃中藥調理
追到現在一小時也才擠120
睡過夜,半夜起來可以先擠到不會不舒服就好,慢慢讓奶量調整成半夜不會脹奶就可以一起睡啦! 擔心的話,多吃點卵磷脂避免阻塞。
推上面,我本來沒有吃燕窩卵磷脂,也是寶寶睡過夜不想起來擠奶後怕塞,所以才補充。
現在就可以跟著寶寶一起睡啦~~
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