從懷孕開始,我就很注意身體的保養
很認真在擦慕之恬廊的孕膚霜,好險也沒有出現妊娠紋
生完之後,身上還有好幾公斤沒瘦下來
現在很努力在做運動,搭配擦他們家的美胸菁華跟緊緻凝露
緊緻凝露我主要擦肚皮、大腿跟屁股
會用扭轉肉的方式按摩,緊緻凝露的質地很清爽
吸收後皮膚不會黏黏的,延展性也不錯,拿來按摩不會太乾澀
長期擦下來,再搭配運動,皮膚比較保濕
看起來也比較緊緻,看起來不會像剛生完皮潦療的
美胸菁華我也會搭配按摩,手勢由下往上、由外往內輕拍
如果有要親餵母乳就避開乳頭中心就好,對寶寶不會有影響
胸部不只是有保持彈性,摸起來觸感也比較緊實
而且也不太有胸部脹痛的問題
其時我覺得要擦,可以從產前就開始擦會更好
無論是產前產後,媽媽的保養都很重要
我們一起加油喔
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