今天要跟大家介紹一下!
平常在買保健食品時
常常有很多標榜著清除宿便跟幫助排便的產品
尤其是成份很多種又很多樣的時候
這時要注意了!
因為抓準消費者懶得看這麼多
所以要仔細看成分裡有沒有加入番瀉葉跟氧化鎂(軟便劑)
這些吃多了或吃久都對人體不好
● 番瀉葉:是一種刺激性藥物,藥性峻猛,臨床應用要慎重。
體虛者、孕婦、中焦虛寒者、泄瀉者均忌用。
還需要特別提醒的是,要嚴格按照用量範圍服用,
不可超量或長期服用。
因為用量過大後,容易引起噁心、嘔吐、腹痛,
甚至頭暈、行走不穩、面部麻木,
更甚至會引起消化道大出血。
因此,泡水服用番瀉葉,要嚴格按照用量範圍服用。
● 氧化鎂(俗稱軟便劑):
是一種藥物,主要用於緩解胃部不適或心灼熱感、胃酸過多、
消化不良、暫時緩解便秘、低鎂血症。
通常要醫師只是來服藥,而且不能長期服用。
因為它的副作用有 可能產生腹瀉、腹痛
而長期或大量服用時,會發生下列少見的症狀
腳或小腿腫脹、骨痛、失去食慾、異常倦怠或虛弱、肌肉無力、
情緒或精神改變、體重減輕、頭暈或頭昏眼花等現象。
所以這種東西不能長期服用阿!
為了健康!一定要慎選好的東西來食用!
一分錢一分貨
以下是對於番瀉葉的影片轉載給大家了解!