消脂降三高減重

星婷婷 2018-05-17 12:12:16 版主 1710

我是一個有三高問題的肥胖者

我試了不少方法想要瘦下來又健康

但遲遲不見明顯的效果

請問有台中人有推薦

可以健康減重又可以控制三高問題的地方嗎

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yating lin 2018-05-17 12:39:57 #1F

金魚寶 2018-05-17 14:22:32 #2F

運動可以改善唷~

有心比較重要

小非菲的媽媽 2018-05-17 15:58:27 #3F

運動可以改善

還有要注意一些飲食

Vicky藍 2018-05-19 13:40:10 #4F

其實三高問題飲食上要特別注意盡量飲食清淡重鹹重辣都要忌口，當然也可借由中醫吃藥調理+埋線減重降三高，我爸爸就是因為肥胖導致內臟脂肪過高而引起三高問題。自從我帶他到台中三民路三段鈺*中醫看診後身體變的更健康同時也改善了肥胖問題，目前體脂下降之外內臟脂肪也從10下降到7(目前已調理埋線5個月)，當然每天也會帶著爸爸吃飽飯後去公園快走當運動，如果你有心想降三高可以去診所諮詢一下，必竟這樣的狀況是長期累積造成。祝福你早日找回健康