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懷孕的時候沒有特別吃什麼補品,頂多就是鈣片跟益生菌
現在每天都有把月子餐吃完發奶茶喝完,那還需要補充其它的營養嗎?
媽媽們在月子中會再多吃補品補身體或是補小孩嘛?有推薦嗎?
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我是去中醫診所,給醫生把脈,訂水藥藥包回家燉煮~
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我也是去看中醫拿水藥
我覺得比較安全也安心
你吃什麼寶寶就吃什麼,所以均衡吃最好 寶寶都吸收的到 不過我是到快生的時候才發現原來DHA對寶寶的頭腦發展很好 所以那時候有買一罐S26的藻油補DHA卯起來狂吃 一路吃到寶寶6個月退奶XD
應該正常吃就可以了 不過我發奶是喝媽媽奶粉不是喝發奶茶~ 記得補葉酸跟DHA喔!
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