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育兒.持家.愛自己
每天下午做完家事之後就是家庭主婦的黃金時間了!!
在結束掉一個段落的工作之後各位媽咪都怎麼放鬆?
我自己是喜歡躺在沙發上看個一兩集韓劇好好放鬆
偶爾會去外面給人家按摩
不然長期做家事累積下來的痠痛也是很不舒服的
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聽音樂放鬆心情,再加一杯咖啡或花茶!整個腦袋放空!
泡一杯咖啡 配點心
看韓劇+1
睡午覺 最近都會不小心邊坐輝葉的按摩墊邊睡著哈
推薦一個可以同時達到你兩種放鬆方式成效的方法, 就是去買一個按摩椅或按摩墊,可以邊看韓劇邊按摩XD 按摩墊也推輝葉的,唯一我老公買了我沒有罵他亂花錢的產品XD
想問一下樓上媽咪輝葉按摩墊是買哪一款呢
我跟我老公最近也在研究
我們家是買這個 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=5306866 它這款滾輪也有搥的效果 坐完家事的時候就會趕快坐上去按摩一下 後背會有種整個拉開放鬆的感覺 而且會有溫熱感相當舒服 前幾天才看到輝葉找任達華代言耶~
我也是受到痠痛困擾很久了!!
有時候晚上腰會痠到睡不著 翻來翻去的
老公都被我吵醒了QQ 被樓上媽咪說的那款生火了....
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