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吃益生菌到底有沒有效果呢? 益生菌的費用並不算很便宜，而且擔心會不會有什麼副作用呢?
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本來是想益生菌說可以預防過敏， 才有此一問， 但是看到市面上太多益生菌，每家都說自己的最好， 看得實在是眼花撩亂。所以才想問說花錢吃益生菌到底有沒有效果?
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