送爸媽吃的營養品推薦

爸媽已經步入銀髮族階段
最近在想說要買一些營養品給他們吃
當作日常的身體保養
只是對這類的保健品沒有研究
不知道大家比較推薦哪一種呢？
市面上琳琅滿目好多種
不知道從何下手^^”
麻煩大家給我點建議 謝謝

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也想了解

有知道長輩的需求嗎?例如:眼睛容易痠澀拉~~或是膝蓋容易痠疼啦~~肩緊僵硬拉~~或是容易心悸胸悶~~趴樓梯容易喘~~或是健康檢查完有哪些項目是紅字~~這樣比較有方向一同討論看看

像我爸爸有再吃B群.關節保養.葉黃素.蝦紅素.我媽媽就再吃B群.鈣跟補血還有Q10的

BHK's南極磷蝦油最近夯夯的

成分真的對長輩不錯

BHK's南極磷蝦油最近夯夯的

研究了一下成分對長輩真的蠻有幫助的

萊萃美維生素跟bhk’s南極磷蝦油都還不錯 家裡固定是買這兩家的

年紀大了什麼都容易流失，營養品變成必備的，綜合維他命、鈣片、胺基酸...都可以考慮

平常的食補也滿重要的喔～

我是會固定幫我爸媽買桂格的燕麥 降低膽固醇

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一但年紀大了、要保養的地方很多

像是關節、視力、預防膽固醇過高、降低中風風險、增進記憶、遠離阿茲海默症、失智症等等

版主可以詢問一下目前二位老人家有沒有覺得身體那方面不舒服

先帶去看醫生、如果醫生診斷過沒有問題

也提出要針對那些地方加強保養的部份

再來考慮要買那些營養品給二位老人家吃