月子中心VS月子餐VS月嫂VS家人照顧的優缺點分析

月子中心VS月子餐VS月嫂VS家人照顧的優缺點分析

有人傾向於月子中心，面子裡子十足。

有人傾向於訂月子餐，加熱即可食用。

有人傾向於到府月嫂，交給月嫂處理。

有人傾向於家人照顧，增進家人感情。

 

4種坐月子方式介紹

 

優點

缺點

月子中心

1.服務人員具專業知識，可協助產婦哺餵母乳、照顧寶寶及教導育嬰方法。

2.夜間可以請有專人協助照護寶寶，媽咪可以獲得適度休息。

3.當身體不適時，可立即尋求醫護人員協助，減少往返醫院次數。

4.要求探訪者或進出人員需洗手及戴口罩。

5.餐點由營養師調配，營養規劃完整。

6.提供生化湯、紅豆水、發奶茶、退奶茶等。

1.需要適應新環境，可能會有認床、睡不好的情況。

2.需往返機構，親友探訪較不方便。

3.必須與家中的大小孩短暫分離，所以須將大小孩託給家人照顧。

4.花費較高，視個人經濟情況許可。 

5.菜色及份量固定不能改變。

月子中心設施要多多使用，不然在月中還滿無聊的。

錢都花了當要好好享受這一個月囉!!

月子餐

1.不需勞駕婆婆或媽媽親自烹調。
2.親朋好友探訪比較方便。
3.家中有大小孩時，方便照顧。

4.餐點少油、少鹽。

1.需自行熱餐，餐食配送安全及品質控制不穩定。

 

2.菜色太少，容易膩。

選擇三餐熱送，要趁熱吃不然就變豪華微波月子餐。

選擇陶瓷碗，冷了微波也方便。

還是需要有人在家幫忙，不然產婦無法好好休息。

月姨

1.家中有大寶、二寶可幫忙照顧。

2.月姨可協助照顧寶寶，簡易家事、煮飯等事務，產婦比較輕鬆。

3.每餐都是熱騰騰的，菜色、口味、份量可變化。

4.一對一客制化服務。

1.服務人員素質參差不齊。

2.育兒知識是否正確，有待商確。

3. 家裡有外人不方便。

4. 晚上要自己帶小孩

(可請24小時)

目前大多是媒合機構、一般仲介、個人經營

比較大型的媒合機構，面試挑選、訓練、接案一貫作業像000基金會。

一般仲介，有點像人力公司，服務人員素質、育兒知識參差不齊

個人經營(1)，媒合機構服務一段時間，自立門戶一專業能力夠

個人經營(2)，參加短期月子課程，自立門戶一專業知識不足

個人經營(3)，會煮菜會照顧小孩即接案，專業知識大大不足

 

建議媽媽初次面談仔細觀察，明確的把服務期望與需要月嫂每日做的事明確提出，擁有證照雖然能證明其專業，但卻比不上有同理心、有愛心、高EQ與配合度高的人格特質。

家人幫忙

不用擔心有外人。

 

月子餐食物選擇較自由，媽咪想吃什麼就煮什麼。

3.親朋好友探訪比較方便。
 

4.家中有大小孩時，照顧上比較方便。

1.育兒知識不一定正確，常常手忙腳亂。

2.容易和家人有照顧寶寶認知上的衝突，容易引起家庭紛爭。

3.若家人堅持傳統月子餐，營養素攝取可能有不均衡的疑慮。

由婆婆或娘家媽媽坐月子，少些挑剔、埋怨、刻薄的語言針鋒相對，各得其所，關系就會融洽。

 

聰明規劃  兼顧家庭預算、充分休息

在產後前幾天，最需要專業護理人員協助的時期，選擇住在月子中心，將哺乳、育兒技巧學會，待體力恢復，回家後再請幾天的月嫂，讓產婦先好好休息幾天，回家又有幫手適應新生活，綜合了二者的好處。 

 

到府月子服務  物美價廉

到府月子服務，跟訂月子餐比貴了一點點，跟月子中心比確便宜許多

到府月姨工作內容

新生兒照顧：餵奶、洗澡、口腔清潔、嬰兒按摩、臍帶護理。 產婦照顧：協助母乳哺餵、乳房護理按摩、熬擦澡用品（薑水 或大風草）、熱敷、子宮按摩。 月子餐製作：產婦三餐飲食調理、點心、茶飲烹煮（中藥材、食材費用皆為實報實銷)。  小家庭晚餐：3-4人份小家庭晚餐，含三菜一湯（除月子餐外，可增加1-2道家常菜及湯品） 食材採買：依使用者需求，由家人準備,或坐月子人員提供採買服務（食材需自費）。 簡易家事：地板清潔、產婦起居室及客廳、廚房、浴廁清潔整理、倒垃圾、收納。 衣物清洗：新生兒貼身衣物手洗，產婦及家人衣物以洗衣機清洗。

 

工作內容是不是頗多，重點晚餐是可以煮小家庭份量，常常連老公都愛吃，老公晚餐錢都省了，菜色、口味、湯品、甜點可隨時變化。

 

產婦的產後憂鬱

有很多情況會造成產後憂鬱，在產婦家人認為產婦愛發脾氣 、難伺候時，月姨也可以幫助產婦克服產後煩躁與沮喪，效果相當不錯。

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