從懷孕就開始吃的美之選膠原蛋白含鐵

之前懷孕的時候，想說要補充葉酸，就有問了蠻多家牌子，琳瑯滿目.....
最後選了一個我自認cp值比較高的美之選的膠原蛋白含鐵

這裡面有膠原蛋白跟鐵之外，也有葉酸、乳鐵蛋白
有在官網上面研究過，工廠是自家的，也都有檢驗報告，感覺比較安心
所以就買來每天吃一包，一吃就吃到生完XD

美之選的膠原蛋白含鐵吃起來很方便，虛線開口撕開就可以直接吃了

很久以前也有吃過其他牌的膠原蛋白
但不管是配水或加在其他飲料裡面都還是會有一個腥味
要不是怕懷孕會讓皮膚營養不夠變差，我應該不會想要再嘗試@@
不過好加在美之選吃起來是莓果的味道，而且不加水直接吃也很好入口，有讓我意外到
孕期這樣吃下來，我自己覺得最明顯的改變就是，皮膚保水度有比較好
所以我生完之後，其實皮膚狀態還蠻好的，摸起來還是很水嫩有彈性
然後肚皮也幾乎沒出現妊娠紋
膠原蛋白可以增加皮膚彈性，對預防妊娠的效果我覺得也頗滿意
當然我還是有搭配擦百洛油啦
不知道是不是因為吃了美之選膠原蛋白，餵完母奶之後胸部也沒有消太多或變布袋奶
現在還是有繼續吃，就當作保養皮膚啦～

謝謝分享