重訓的媽媽好美

我是剛畢業不久的大學生 常去健身房運動 有時會碰到一位也在重訓的媽媽 她訓練的重量強度比我還強 重量比我重好多倍 而且身材非常好 是很健康的瘦哦 每次看到他都覺得超佩服她的 

真是有毅力啊！

好厲害!而且持續重訓不只可以保持身材，還可以維持好體力，不容易老~

重訓的媽媽真的個個是辣媽 所以媽媽們想運動真的不用害怕走進重訓區喔^^

好厲害～～

好有毅力喔~~佩服