懷孕期間頸部痠痛

內人第一次懷孕，是雙胞胎，現在12週多，

實在是痛不欲生，每天都有不一樣的問題。

孕吐從六週多到現在雖有改善，但還是一堆東西不想吃，

吃到味道不對或稍油膩就吐翻了......

目前比較大的問題是，最近這一兩週頸部開始痠痛，

有時候會痛到頭兩邊，常要我幫她按摩。

我們的醫生說可以貼藥布、也可以開止痛藥給我們，

不過我們只敢熱敷或稍微按摩.....

有媽媽懷孕也有類似的狀況嗎？原因是什麼？

要怎麼舒緩呢？

辛苦了！幫推

睡姿可能影響

我第一胎就有這個問題

我沒按摩怕亂按傷到

所以我有吃止痛藥，是安全的

然後買小型電熱毯，放在頸部下睡當枕頭

因爲不這樣，怎麼睡都痛

孕吐12週會好一點，但我吐到快16週。

後續味道太強吃不下

我就吃清淡的，水煮蔬菜

懷孕綜合維他命也是繼續吃

加油，兩個更辛苦