生完後都有在運動...但肚子的肥肉還是好難減掉

Beryl 2018-03-14 14:00:56 版主 2988

生完小孩之後肚皮一直鬆垮垮
幾乎每天都很努力運動
雖然體重差不多回到懷孕前了
但肚子上的肥肉游泳圈都減不掉
感覺剩下是不是只能靠醫美會比較有效了？

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Lisap 2018-03-14 14:04:09 #1F

我也很困擾

很久邁阿密 2018-03-14 14:56:08 #2F

我之前也是想靠運動瘦小腹,但局部瘦身很難,後來就跑去微風八千代做冷凍減脂了

雙猴馬麻 2018-03-14 15:26:15 #3F

我也是，都生完一年多了，小腹還是凸的，好明顯啊！到底該如何緊縮肚皮呢？

窩今晚 2018-03-14 17:08:16 #4F

冷凍減脂+1 效果很好

鎮宇 2018-03-14 23:04:37 #5F

可以加我臉書，看我10周後是否瘦下來！

芸倩 2018-03-15 10:58:55 #6F

運動要見到成效真的不容易

而且以後只會更難有運動時間，所以我後來就想說去抽脂

不過傳統抽脂有傷口要休息，考慮到還要照顧家裡跟孩子

找了很久後也是決定去微風八千代做冷凍減脂

沒有傷口也不需麻藥，手術結束回家後做家事都沒問題

現在終於看到久違的平肚子了~

瞎明哥 2018-03-15 14:47:54 #7F

其實運動還不錯啦很健康只是不一定能瘦到想瘦的地方

邦洋 (帳號停權) 2018-03-15 17:19:14 #8F

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心心 2 2018-03-15 21:09:06 #9F

各位新手媽咪,生完一定一定要綁肚子,如古人所說的 , 纏繞著肚子, 我是高齡產婦,照理說, 肚子更難消掉,

自然產後的隔天,我有外訂月子餐,我就請送月子餐的人幫我用力的裹肚子,當然布是我買的,我請她大力用力的纏住,回家後我是請我先生用力的裹住, 果然效果出來了,回去上班,大家說我的肚子真平.. 所以我的經驗給各位參考..

現在的你們或許可用束腹,應該也會有效果的...記住,若要再生,生完一定要馬上裹小腹

圓圓歡 (帳號停權) 2018-03-15 22:58:47 #10F

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