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育兒.持家.愛自己
因為我是採用全瓶餵的方式,所以少了寶寶直接的吸允,加上從月子中心回家的前幾個禮拜真的太忙碌,沒有按時擠奶,結果大塞奶>"<
我趕快把平常攝取的孕哺兒的卵磷脂加量,增加一天吃2-3包,加上勤擠奶,塞奶的情況立刻緩解很多耶,還好有卵磷脂才可以避免乳腺炎的慘案發生!!!
如果有塞奶問題的媽媽也可以趕快補充一下卵磷脂,推孕哺兒是因為他的劑量高而且也滿好吃的~
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