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noriko513
2018-03-05 21:19:04版主
春天到了，總是有很多豆子，豆莢。可以做個春天沙拉喔。
食材：
綠蘆筍 2~3支 四季豆 50g 紅白花豆 20g 毛豆仁 20g 蠶豆 20g 皇帝豆 20g 碗豆仁 20g 敏豆 20g 四季豆 20g 甜碗豆夾 50g 義大利乾酪 適量 小洋蔥 適量 鹽 少許 黑胡椒 少許
步驟 : 1.不易熟的大顆豆仁先川燙 2.之後再將蘆筍切小段，豆莢切小段川燙 3.鍋中加入一匙橄欖油加入小洋蔥爆香，將蔬菜稍微煮熟保留口感後盛盤，將爆香的橄欖油淋在燙好的蔬菜上，加一點鹽、胡椒，將起司切片刮片放在蔬菜上。
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張嘉
關注
2018-03-05 21:30:55 1F
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Amanda--
關注 話題
2018-03-05 22:39:27 2F
謝謝分享~~
may-may
2018-03-06 09:12:48 3F
吉屋出租
2018-03-07 14:01:51 4F
感覺能試試呢!!!
翻滾的球寶貝
2018-03-08 08:56:02 5F
推
ABC陶
2018-03-27 17:42:53 6F
謝謝分享！
寶貝萱的家
2018-03-27 22:13:57 7F
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蕾蕾ㄉ媽咪
2018-03-27 22:23:00 8F
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