哈囉 段艷
BabyHome彙整站內相關討論的話題,搶先告訴你,歡迎參考~
肌醇可以透過細胞內訊息傳遞及供給營養讓減數分裂中的卵子更為成熟。
以及也是細胞內胰島素訊號的傳遞物質,改善多囊性卵巢病患胰島素作用來改善卵子品質。
肌醇對於多囊的研究確定可以改善:
增加孕激素、增加SHBG(性激素結合球蛋白)、降低睪酮水平、改善胰島素敏感性、降低促黃體激素、幫助降低體重、被證明是有效地降低多毛症狀、改善排卵。
大約攝取1200-4000mg的劑量就可以可以改善排卵功能。更重要的是,肌醇是食品不是藥品,所以相較於賀爾蒙治療的副作用,肌醇幾乎不會有其他副作用(水溶性會跟著尿液排出)。
你擔心的是有些說肌醇會刺激子宮收縮的部分吧~其實如果真的擔心,發現懷孕後停止食用就可以了。
建議可以選擇針對孕乳婦營養補充品的專業品牌,肌醇含量較高,有獲獎的品牌。
肌醇可以透過細胞內訊息傳遞及供給營養讓減數分裂中的卵子更為成熟。
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肌醇對於多囊的研究確定可以改善:
增加孕激素、增加SHBG(性激素結合球蛋白)、降低睪酮水平、改善胰島素敏感性、降低促黃體激素、幫助降低體重、被證明是有效地降低多毛症狀、改善排卵。
大約攝取1200-4000mg的劑量就可以可以改善排卵功能。更重要的是,肌醇是食品不是藥品,所以相較於賀爾蒙治療的副作用,肌醇幾乎不會有其他副作用(水溶性會跟著尿液排出)。
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建議可以選擇針對孕乳婦營養補充品的專業品牌,肌醇含量較高,有獲獎的品牌。
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