補充體力的保健食品推薦

我跟老公都是外食居多  通常我只有週末才下廚
小朋友的副食 我也大多是週末做好冷凍
因為我自己比較常買自助餐 也會盡量挑選青菜類吃 
水果平時都會攝取  所以飲食算是有稍微均衡一些
反觀老公就飲食不太均衡  最近又常加班 他在公司也是隨便吃
感覺他精神體力變的不太好  所以想說買個保健食品補充
有在好市多買綜合維他命B給他吃 他嫌說尿尿感覺味道很重
想問看看各位媽咪有推薦適合給男生吃的保健食品嗎?