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育兒.持家.愛自己
我不常感冒,但是一變天支氣管就會讓我一直咳嗽
大家平常有沒有保養支氣管的有效方式?
我住比較鄉下又只會騎車,不能及時到市場或超市採購食材回家處理 (洋蔥之類的)
最好是可以宅配的那種最好>"<
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看妳住哪裡 Google 一下:蔬果 宅配 就會跳出很多選項了,連有機的都有
真的有欸^^
可是收到會不會有壞掉的可能呀?
柳丁抹鹽巴放電鍋去蒸,然後整顆吃了,治療咳嗽!我是只要一咳嗽就喝開水,我兒子有過敏體質,我婆婆是煮南薑加黑糖聽說可以治療過敏!
柳丁的方法治療咳嗽也可以保養支氣管嗎?
因為我之前看醫生,醫生是說我支氣管較弱就會容易咳,
所以現在只要變天就會咳嗽,晚上都會不好睡
運動會有幫助 一個家族長輩長期氣喘, 後來她非常有毅力,早晚都在社區步道快走三十分鐘 現在保養得非常好
快走的方式好像蠻適合我的^^
想問一下,他快走已經實施多久了呢?
我也想知道! 冬天和晚上真的很會咳!
真的會很困擾...
希望有更多方法可以解決我們的困擾
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