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建議直接掛減肥門診比較快 像我看醫生吃沛麗婷之後就有降低食慾 現在吃以前的六成就飽了,沒吃那麼多東西再加運動 希望三個月後可以看得到效果
如果真的很難瘦 看醫生算是最安全的方法了吧 而且沛麗婷是合法的醫師處方藥 對身體也比較有保障
減肥真的要保持好心情,如果單靠意志力讓自己減肥減的很痛苦
不如去尋求專業醫生的幫助,找到平衡點
哈哈,我也是。
睡覺
不過事情一大堆的時候不能睡,就一直減不下來
喔 我好嚴重喔!
不知是更年期 還是 總之就是吃
運動就別提哩!
吃 好像沒辦法控制!
之前試過節食減肥超痛苦 很怕自己一瘦下來又會不知不覺吃太多 現在是改吃沛麗婷,食量自然減少效果不錯
就算沒吃剩菜 冬天也不自覺的食慾大增阿
可以少吃一點的話還蠻想試試看沛麗婷
不然繼續這樣胖下去褲子都要重買了啦
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