有小孩後還會固定運動嗎？

莉莉兩輪車 2018-01-22 14:54:57 版主 2508

以前很愛運動，常常下班沒事就跑健身房或游泳，但最近小孩出生
幾乎都要一直顧他喝奶或換尿布，沒辦法運動，不知不覺越來越胖...
不知道大家有小孩後還會固定運動嗎？
還是要等大一點比較有辦法？

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金玫 2018-01-22 15:17:34 #1F

沒法固定運動

羅hani (帳號停權) 2018-01-22 15:18:16 #2F

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Melody 2 2018-01-22 18:16:35 #3F

當初生完小孩我也是怕自己變胖...
後來就趁優惠買了一台輝葉跑步機放家裡
小朋友睡覺的時候就跑一跑
幾個月後身材回復的還不錯呢~~XD

吳縣林莫娘 2018-01-23 14:55:29 #4F

我都是在家做做仰臥起坐跟棒式而已，跑步機也有在想，但感覺好佔空間

拉斯 2018-01-24 11:32:14 #5F

可以挑可以折的那種，像輝葉最近有一台白色的
小小台才不到兩萬，沒照顧小孩的時候就邊看電視邊跑
不然一直坐著肚子越來越明顯

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拉斯 2018-01-26 13:17:34 #7F

請問樓上這台重量會不會很重阿? 怕老公不在很難收...

魂縈快來吧發表於2018-01-25 14:27:41在第6樓

這台超輕～
看momo上的影片說整台40公斤不到，而且又有輪子
就算自己一個也可以很輕鬆的收納