懷孕13週了，已經失眠四年了，每天都吃安眠藥
每夜6顆，因為懷孕已經漸漸減少
就算吃藥，睡眠也不過4個小時
我吃鎂、鈣片、中藥、B6對睡眠都沒有幫助
之前還因睡眠不良昏倒摔傷眼角縫針
每次吞藥我就好有愧疚感
看過心理諮商
醫生說我是因睡眠不足引起的憂鬱症
我白天9點上班到晚上10點，疲憊感很重很重
11點睡覺3點就醒著到下班...吃藥 愧疚感又深
我真的不知道怎麼撐下去
因為前任丈夫外遇 看在有孩子的份上我當下沒有離婚 忍耐 從那時開始我閉上雙眼就是他們的性愛畫面無法入睡才開始吃藥 後來離婚了 也發現自己藥量變重回不去了（他再婚孩子歸他）我也於一年半前再婚了，想忘記這份痛苦找長時間的工作 讓自己無法有多餘時間想其他的 也就做到現在了。謝謝版媽們。
媽咪，我也是長期失眠，現在算已經停藥了，但偶爾還是會發作，有必要時使用的藥物備用
我懷孕時也是失眠，當時的醫生叫我忍耐不要服藥，但沒有體諒到失眠的人的痛苦，經朋友介紹到嘉義的郭育祥診所，郭院
郭院長自己也是失眠很久的人，完全可以體諒我的難受，而且他說如果媽媽得不到休息，小朋友又怎麼會健康快樂呢？
所以，在他的檢查之後，幫我開了這樣剛好，也對寶寶沒有影響的藥物，讓我得以安全舒適的度過懷孕期，現在寶寶也已經大了，我對他的感謝存在心中
在那裡調理身體之後，不論是睡眠問題，體重問題，我都交給他，目前已經停藥好幾年了，給您參考
媽咪 我之前也有失眠的問題
半夜容易醒來 淺眠 又容易做夢
本身是護理人員 壓力大又易驚醒
但我之後吃了一個直銷商賣的精力粉
喝完整個有感 超級好睡的！
我整個嚇到 而且上班精神也好很多
完全不騙你 我覺得你可以試試看
有需要直接私我哦
怕有廣告嫌疑所以我不便透漏名牌及商品名
以私下為主哦
好巧，我也是護理人員
難道是之前日夜顛倒的輪班生活，讓我們比較容易有失眠的問題嗎？
關於營養食品，芝麻素或是其他的當然都是過了，基本上我覺得都是吃心安的而已，真正的失眠問題是沒有辦法改善的，
我認為那些營養素根本沒有經過檢驗，不想再當白老鼠，所以才會找專業醫師
我在郭育祥醫師那裡調理的很好，很願意為他推薦
以前是因為感情因素不順導致失眠，只要一睡著就會做各種惡夢，加上工作時數過長，壓力非常大，導致現在身體已經長期習慣失眠，常常一天只睡不到3個小時就去上13小時以上的班，每天只能靠咖啡硬撐著身體，直到上班快暈倒才肯去看醫生，也幸好當初有去昕晴診所看診，目前失眠狀況已經好太多，上班也變有精神了，目前生活也終於變得比以往有活力，很謝謝昕晴的醫師用心看診，推薦失眠的親們可以去那邊看看哦!
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
