哈囉 張嘉
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只提供溫開水,絕不提供其他的飲品。
只要你自己不堅持、破例,就沒辦法了。
我家從孩子小時候就這樣做,現在8歲了,在學校或才藝班,身邊永遠只帶溫開水,
每天早安提供豆漿外,她都堅持要一杯溫開水,吃飯、讀書、寫功課也要一杯。
遇到同樂會、同學生日、老師請客⋯
她都自己略過有色素的零食,遇到提供的紅茶、巧克力奶、汽水等,也不會貪嘴。
她都說溫開水是世上最好的飲料,我根本都不用再幫她過濾吃的喝的東西。
以前覺得我孩子很可憐的人,現在都覺得她很棒,而且零蛀牙。