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耀曜 耀曜

上年紀後都吃什麼來保養?

  • 耀曜

    耀曜

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    2018-01-09 11:20:14版主

    耀曜

     

    最近好朋友來的時間不太規律,量也變少了

    也常感到煩躁,心情起伏不定的..我在想應該是更年期到了

    請問平常可吃什麼來保養呢

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  • 快樂是計較少的人

    快樂是計較少的人

    • 465話題
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    小鋪

    2018-01-09 11:47:38 1F

    快樂是計較少的人

    膠原蛋白、豆漿。

  • 寶貝語低媽米

    寶貝語低媽米

    • 13話題
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    2018-01-09 12:04:25 2F

    寶貝語低媽米

    天然的食物~ 少加工少油少鹽少糖!

  • 停權

    帳號停權

    2018-01-09 13:32:21 3F

    落雨成花

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  • 愛玲媽

    愛玲媽

    • 1話題
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    2018-01-09 16:24:07 4F

    愛玲媽

    膠原蛋白是一定要的

    之前吃過幾個牌子

    覺得效果最好的是美立妍跟明治

媽咪市集

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