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維奇寶貝 維奇寶貝

產後肥胖和鬆弛,怎麼做最有效?

  • 維奇寶貝

    維奇寶貝

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    2017-12-29 16:54:18版主

    維奇寶貝

    生完小孩之後忙得不可開交…
    還要兼顧家庭和工作,老實說身體都還沒補好
    就看見自己的體重一直不斷上升…..而且皮膚真的鬆弛地滿嚴重的,
    原本以為我也是那種生完可以很快瘦回來的人,
    結果沒想到生完沒瘦多少,體重數字還越來越上升
    感覺老公最近也比較冷淡耶…..雖然我不確定是不是因為這個原因...
    不過真的好想回到產前瘦瘦的樣子><
    有媽咪可以分享一下減重和緊實肌膚的方法嗎??

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  • BBWu1021

    BBWu1021

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    2017-12-29 21:29:19 1F

    BBWu1021

    加油

  • 莓兒寶

    網莓

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    2018-01-04 18:19:52 2F

    網莓

    妳可以去找美麗境界診所的朱家緯醫生,我跟我姊有去給他做維納斯電波,那有點像體雕,不過算醫美,我生完之後和妳一樣的,皮膚凹凸不平,雖然有運動還有穿瘦身衣  但就是沒什麼瘦~ ~後來是同事介紹我去找朱醫師的,朱醫師人很nice,這類的體雕經驗好像也蠻多的,所以就去找他~我們都有做維納斯電波,不知道你有沒有聽過,他就是用一個長得像罩子上面但有幾顆小小圓圓的球滑在皮膚上,感覺就溫溫熱熱的,感覺溫度會慢慢升高,不過是很舒服那種,不是會燙到的溫度,做完其實就有感覺,第二次開始感覺肚皮有變比較緊實了,妊娠紋也變淡一點,每次大概就30分鐘, 效果真的蠻好的,自己照鏡子還蠻開心的,覺得有保養有差~

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  • likonlikon

    likonlikon

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    2018-01-05 12:51:41 3F

    likonlikon

    我是在南部月子中心坐月子時有上過一台LIKON的L320儀器的課程在做產後護理的部分,聽產護諮詢師說
    它能通乳腺、減脂等,且又能增加肌力,緊實鬆垮的肚皮,而且又不用開刀留疤,詢問後才知它是以「脈沖調制中頻」為設計原理,可深入皮下5-7公分的超強作用,除了拿來塑身,我還有做產後尿道.陰道鬆弛的部分,6-10漏尿的情況改善很多
    若有興趣的話可以打電話詢問專員,他們北中南都可送貨到家教導使用
    專線:07-387-8833

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    2018-01-05 17:04:32 4F

    sweet998

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    2018-01-13 21:31:43 5F

    冬冬瓜

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  • 可愛敲冰島

    可愛敲冰島

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    2018-01-16 18:15:25 6F

    可愛敲冰島

    先去看醫生確定自己的身體已經OK了
    再開始瘦身對身體比較好
    我之前是跟老公一起去World Gym,他重訓我上有氧課
    慢慢地培養運動習慣,這樣也讓感情加溫的快

  • 滄海桑田

    滄海桑田

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    2018-01-17 14:47:37 7F

    滄海桑田

    我有朋友之前也是生完胖很多

    雖然有試著減肥但效果不佳,他最後是去看中醫

    松裕堂的醫生評估身體、調理,配合建議的飲食

    另外埋線在大腿內側瘦下來的,最近看到她維持得不錯

    版媽可以考慮

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