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媽咪們試過蕃茄汁減肥法嗎?

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    2017-12-22 16:11:06版主

    Lilys

     

    前幾天我朋友貼給我的舊文,叫我一定要看,一定要看,一定要看,於是我現在也跟各位媽咪說:「一定要看,一定要看,一定要看!」
    https://goo.gl/p3AoHb

     

    (為了真的很懶的媽咪我還是貼個圖好了)

     媽咪們試過蕃茄汁減肥法嗎?_img_1

     

    其實一直以來我都不算是胖的人,也都沒有特別減肥,如果覺得自己那一陣子吃得太好,就會稍微克制一下,但是我有一個很大的問題,就是體脂肪很高!!!是的沒錯泡芙人是我。

    每次大家都說我很瘦,看起來完全不需要減肥,然後我就會讓他們捏捏看我的肚子跟四肢,所有人都會嚇到,真的比趴趴熊還軟....

    感覺李佳豫還沒有我嚴重,但是看他說他真的沒多做其他的事,就瘦了四公斤,超吸引我的,而且他感覺很誠懇

    不過他說的正常吃應該就是一般女生的食量,絕對不是想吃甚麼就吃甚麼吧

    老實說我也不清楚蕃茄汁減肥法到底有沒有效,但是真的很想試試看,我這種脂肪人第一步驟應該就是需要先飲食調整,再開始練肌肉,有沒有媽咪也是看起來很瘦但其實體脂肪很高呢XDDD

    我也想要學李佳豫的方式,實驗看看到底有沒有效!!!

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  • 排球達達

    排球達達

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    2017-12-22 16:18:12 1F

    排球達達

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  • 柯基媽咪

    柯基媽咪

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    2017-12-25 13:19:53 2F

    柯基媽咪

    我本身很喜歡喝番茄汁

    有一次我空腹,喝了一整罐番茄汁,結果胃極度不舒服

    上網查詢,才發現番茄是寒性的食物

    在空腹的時候喝太多,太傷胃@@

    所以媽咪在使用番茄汁減肥法的時候,要注意不要一次太躁進

    以免傷到身體喔!!

    至於減肥,我個人是吃腸道保養品,因為我真的很怕亂吃成藥會傷身體

    所以我採用"保養"的方式在做"減肥"這件事

    我吃漢方淨暢元素,把身體多餘的毒素和大便排除乾淨

    然後也有搭配簡單的伸展運動和散步

    這些都是對身體有益處的事情~~媽咪您也可以嘗試喔!

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    2017-12-26 10:41:21 3F

    毓希

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