KKD青纖素吃後心得分享(內有照片)

因為我是看他官網的

發現有兩個@@

我已經下訂了三盒先試試看

記得該有的運動還是要做會比較好！

像我是很難控制自己的嘴巴又很愛研究好吃的，所以運動的部分我基本上不會懶惰

減肥很容易輸給惰性，但我現在覺得很值得

這樣試下來KKD對停滯期算是蠻有幫助的

這個還要再吃甚麼代餐嗎?

沒有吃代餐，買來就這樣一盒

裡面有點像我吃葉黃素一樣，蠻好隨身帶的，不太會忘記吃

之前我買那種一罐的綜合維他命我就常常忘記吃

請問版主美人～

盒子上的使用說明只有提到早午餐要使用，那妳晚餐吃什麼呢？還有，使用KKD瘦身後還有復胖嗎？

晚餐的話我盡量減少澱粉攝取量

或是吃五穀雜糧類來作替代

水果也會盡量在白天吃完

基本上照這幾個點來吃就可以了

目前都沒有復胖的趨勢喔

謝謝分享