小孩體弱容易生病要怎麼補?

chuchuchh
chuchuchh 2017-12-20 11:06:36 版主 7976

老大自從上國小之後,就蠻容易生病感冒,可能是體質抵抗力本來就比較弱
原本外婆每週都會熬一鍋好香的烏骨雞湯來給孩子們補元氣增強抵抗力
孩子都很愛喝外婆熬的雞湯
但這陣子外婆住院,我常常下班後跑醫院,回到家之後照顧孩子
沒有時間好好熬雞湯顧著火爐啊

請問媽媽們有購買一些現成的補充營養品來給孩子吃嗎?

chuchuchh
chuchuchh 2017-12-20 11:31:36 #
 

我會帶孩子去中藥行給老闆娘把脈 然後帶回藥帖子自己熬煮,但我都會另外再加外面買的滴雞精 藥補食補都有,喝一段時間真的有感覺身體比以前好,也不那麼會感冒

玫妹琪琪發表於2017-12-20 11:16:00在第2樓

 

自己熬中藥還是比較佔時間呢…

滴雞精市面上很多品牌,不知妳買的是哪個牌子呢?

chuchuchh
chuchuchh 2017-12-20 11:31:40 #
 

我會帶孩子去中藥行給老闆娘把脈 然後帶回藥帖子自己熬煮,但我都會另外再加外面買的滴雞精 藥補食補都有,喝一段時間真的有感覺身體比以前好,也不那麼會感冒

玫妹琪琪發表於2017-12-20 11:16:00在第2樓

 

自己熬中藥還是比較佔時間呢…

滴雞精市面上很多品牌,不知妳買的是哪個牌子呢?

chuchuchh
chuchuchh 2017-12-20 15:51:16 #
 

我家小朋友也是抵抗力差,只要學校有其他同學生病一定被傳染 我也跟樓上媽咪一樣去抓中藥來熬,喝了幾個月調理好之後就逐漸有變好一些喔 如果不方便自己熬,可以請中藥行代煎

草莓咖啡發表於2017-12-20 12:10:15在第6樓

 

如果中藥行能幫忙煎那就太好了

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chuchuchh
chuchuchh 2017-12-20 15:51:22 #
 

我家小朋友也是抵抗力差,只要學校有其他同學生病一定被傳染 我也跟樓上媽咪一樣去抓中藥來熬,喝了幾個月調理好之後就逐漸有變好一些喔 如果不方便自己熬,可以請中藥行代煎

草莓咖啡發表於2017-12-20 12:10:15在第6樓

 

如果中藥行能幫忙煎那就太好了

chuchuchh
chuchuchh 2018-01-05 18:52:54 #
 

農純鄉滴雞精+1 我以前常常會用滴雞精加入湯裡當高湯,雖然很傷本,但家裡大小都健康很值得

Peggyccc發表於2017-12-20 16:10:37在第10樓

 

好像不錯呢!這樣湯頭一定很好喝

chuchuchh
chuchuchh 2018-01-05 18:54:14 #
 

孩子多吃鈣和鋅 對身體和腦部發展很有益處喔

荳子彎彎發表於2017-12-21 16:41:06在第11樓

 

好的,感謝

chuchuchh
chuchuchh 2018-01-05 18:56:09 #
 

我都給小還補充喝的維生素,不同種類就和飲食一樣不要偏食,尤其是腸道健康,最近聽過醫生、營養學博士的演講,都提到身體健康先從腸胃開始,不然縱使有仙丹無法吸收也是枉然。 酵素和益生菌是必要的,然後再輪替著B群和魚油才能兼顧,其實還有很多種維生素也輪著補充。 喝雞精只怕一件事,抗生素及賀爾蒙,以前的雞和現代的雞已經不一樣了,如下報導可參考。 http://www.chinatimes.com/realtimenews/20171215002365-260405 也是因為如此,現在的蔬果營養成分已不及50年前的1/10或1/5了, 所以才需要補充營養品,以免隱性饑餓,看似吃飽飽,但細胞卻營養不良。 https://read01.com/zh-tw/m5PPo0.html#.WkJoKVT1U1J 鎮宇發表於2017-12-26 23:18:56在第13樓

 

有喔,我目前有考慮加強給益生菌、酵素和維他命B,謝謝你

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