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餵奶好容易餓,有不會挨餓又不影響乳量的減重方法嗎?

大家都說餵母乳可以減肥,可是我一餵完(或擠完)就超餓,而且現在是冬天,更餓。但又不敢吃太多,怕錯過產後黃金瘦身期,這兩天真的有飢寒交迫的感覺。。。

媽咪們有不會挨餓也不會影響乳量的減重方式嗎?(也不要吃減肥藥)

幫推推…

曾家琪
曾家琪 2017-12-27 17:48:47 2F
 

推薦妳可以看看這位正妹的減肥方法>>https://goo.gl/nfx2oe

方法很健康又不傷身體,也很適合生產完的媽媽使用

我也是照著這樣的方式瘦了20公斤唷^^

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