餵奶好容易餓，有不會挨餓又不影響乳量的減重方法嗎？

大家都說餵母乳可以減肥，可是我一餵完(或擠完)就超餓，而且現在是冬天，更餓。但又不敢吃太多，怕錯過產後黃金瘦身期，這兩天真的有飢寒交迫的感覺。。。

媽咪們有不會挨餓也不會影響乳量的減重方式嗎？（也不要吃減肥藥）

幫推推…

推薦妳可以看看這位正妹的減肥方法>>https://goo.gl/nfx2oe

方法很健康又不傷身體，也很適合生產完的媽媽使用

我也是照著這樣的方式瘦了20公斤唷^^