鼻子過敏 換寢具有用？

我跟小孩一直都有鼻子過敏的困擾
早上起床會打噴嚏….
已經用了清淨機  還是會這樣
想問問換一下寢具 會有幫助嗎？
我看蝦皮這邊有一些商品有特價
想說有用的話就買了
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清淨機只能清除空氣中塵蹣屍體哦 枕頭跟床上還有超多塵蹣
要靠防蹣寢具+除蹣吸塵器+定期清洗 才能改善塵蹣問題
網頁中圖片有看到下面這三種 覺得還不錯
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以我自身的經驗來看覺得有用，因為其實寢具等等的物品上面會有很多看不到的粉塵跟塵蹣細菌，換寢具等於把過敏原給換掉，不過還是定期換成效是最大的唷

洗完枕頭套床單，曬完，我都會用吸塵器 吸

經常清洗

可以請專人去你們家幫你打掃除塵蟎，現在有免費服務

可以先試試看這是他們的問卷，填完會有專人跟你聯絡

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我試完覺得效果很棒

除了定期清潔外，其實身體內的免疫力才是最大的武器，雖然說要避開過敏原，但小時候有父母照顧，家中有清淨機，但是，出外時沒有寢具還是不舒服啊！

最根本的解決之道，提升免疫力，從腸胃開始，在飲食外，補充充分的營養品，尤其是酵素和益生菌，一旦腸道健康，到哪都不是問題，四季變化都不怕，這才是解決之道。

換寢具真的效果不大

因為塵螨都躲在床墊或是棉被跟枕頭的內部，換外面的床包效果很有限

使用全包式防螨套效果比較好

不管是3M、Nevermite或是京之寢的都有類似的產品

寢具換了剛開始有用， 久了還是一樣的情形。所以還是用全包式防螨套比較實際。

不太可能常常換寢具吧，尤其是床墊， 現在好的床墊一組都貴森森。

床單枕頭本來就會有很多 的塵蠻,如果真的鼻子過敏很嚴重,還是建議1到2個禮拜就要清洗一次喔