備孕葉酸補充……

請問一下，紐萊特葉酸補充有兩種，大家都買哪一種?。可以推薦一下嗎？

Hello fopver7

發表的內容還沒人解答嗎?

別擔心~BabyHome集結百萬爸媽經驗，我們為你整理了相關資訊，希望對你有幫助～

補充葉酸

葉酸補充

補充葉酸

葉酸補充

葉酸補充

我目前買孕維他！剛開始吃而已，因為醫師說我不用吃肌醇，要補充葉酸！

我就想說還+B群不錯，提神！

會建議買孕期或者孕前的維他命，因為不只葉酸還有其他的維他命。

太多葉酸會減少B12的吸收，反而得不償失

我是買肌醇+葉酸

因為是多囊 要補充肌醇

不過沒有肌醇好像也可以吃 劑量不同而已

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維他命還是買國外品牌的吧

我之前吃這個

https://iherb.co/hmUDASc

除了葉酸，還有益生菌，鈣，維生素D (為全母乳寶寶準備）

還有硒（跟產後憂鬱有關，據說是生產時會把這個微量元素用完)

台灣的維他命稅率是30%

從國外網站買

搭一些美妝百貨類的(我都買眼霜和各種麵粉，茶包巧克力那些...）

運費也很便宜，不用買貴桑桑的國內產品辣

我備孕期是吃BHK's的綜合維他命跟肌醇

這樣其實營養就很夠了 不用吃太多

你可以上他們官網看看

https://www.bhks.com.tw/category/10699

營養師是建議我買 葉酸+鐵 吃,還有高蛋白~