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dear 孕媽咪~
想請教一下,在懷孕3個月後要開始補充的綜合維他命,
有什麼不錯的品牌建議嗎?
太大顆的長型那種我無法吞><
目前快滿3個月,只吃葉酸而已夠嗎?
另外,若懷孕未滿3個月就開始在肚皮擦妊娠油,會對肧胎造成影響嗎?
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我之前是滿三個月喝媽媽酵素,版媽可以上網google一下,而我是三個月開始擦妊娠乳液,但我是擦成份比較天然的。
我是推人壽製藥的漢方成長元素,另外你說擦妊娠紋的商品,我是沒在使用,因為醫生有說過,擦那個是沒效的,有些人會有,有些人較不明顯...我剛好就是後者。
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雀巢媽媽+1
真心試過那麼多孕婦的維他命
雀巢的膠囊真的好吞很多
營養素又是最完整的
我是吃悠活原力的B群跟樂敏立清
B群是聽醫生建議
樂敏立清是因為有便秘問題吃的
我之前剛懷孕時有吃葉酸~~~印象中好像可以幫助寶寶頭部神經發育吧
滿三個月之後就沒吃葉酸了
媽咪如果沒有辦法用吞的
可以改喝孕婦綜合維生素粉末
喝起來就像是在喝汽水一樣~~~還滿好喝的
到了六、七個月開始再加上強鈣配方粉末和魚油
魚油的部份只要吃到預產期前一個月就停掉
不用吃到生產
媽咪可以參考看看哦
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