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白頭偕老 白頭偕老

姐妹們,有人也在減肥嗎?

  • 白頭偕老

    白頭偕老

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    話題

    2017-11-12 23:57:51版主

    白頭偕老

    1年半胖了好多,唉~15公斤
    該好好減肥了。
    由於再吃:身心科的藥,醫師開給我
    的是能睡覺的藥,(思覺失調的藥)
    雖然能睡,但卻都懶懶的,需要強迫⋯⋯
    自己去做事,不然都失去動力了。
    唉~覺得又太沒意志力。
    該怎麼辦呀!
    覺得每天生活的沒什麼意義&動力。
    希望自己11/11>>一切從新開始。
    今天量165公分/63,6公斤。
    去年/7月:48公斤。
    1年半胖了好多,唉~15公斤
    該好好減肥了。
    由於再吃:身心科的藥,醫師開給我
    的是能睡覺的藥,(思覺失調的藥)
    雖然能睡,但卻都懶懶的,需要強迫⋯⋯
    自己去做事,不然都失去動力了。
    唉~覺得又太沒意志力。
    該怎麼辦呀!
    覺得每天生活的沒什麼意義&動力。
    希望自己11/11>>一切從新開始。
    今天量165公分/63,6公斤。
    去年/7月:48公斤。
    加油,。姐妹們,有人也在減肥嗎?
    吃減肥食品,有幫助嗎?
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    吃減肥食品,有幫助嗎?

    你的青春住了誰

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  • 茗拔拔

    茗拔拔

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    小鋪

    2017-11-13 01:09:08 1F

    茗拔拔

  • WZM19740823

    WZM19740823

    • 1話題
    • 0粉絲

    2017-11-16 13:40:42 2F

    WZM19740823

    哪個女生沒再減的

    寫下你的青春記憶

  • 洋兒媽媽

    洋兒媽媽

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    2018-10-05 23:12:03 3F

    洋兒媽媽

    媽咪~可以參考我方法  可以參考這個 照它上面給你的每日三餐吃法 我一個月減了四公斤喔!

    http://line.me/ti/p/%40phs5327r 完全低升糖飲食  又不會餓肚子 每天都會發食譜 建議你可以試試!

    寫下你的青春記憶

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