之前一直打噴嚏,房間清理打掃過,開了空氣清淨機也沒什麼用
後來爬文看到一種保健品叫金全敏寧(有點貴),不過真的很有效
家人是在這裡買的
常見過敏的應對方法,包括:
*環境改善=>減少過敏原: 清淨機、除濕機、吸塵器、防螨寢具…
*就醫吃藥=>用藥物抑制免疫系統的過敏反應
*生活改善=>增加運動、睡好睡滿、紓壓
但,真的有徹底解決過敏了嗎?
大家應該都知道,過敏的源頭其實是免疫系統的不平衡
改善過敏是不是因該從平衡免疫系統著手呢?
下面這篇發表在英國免疫學期刊的研究值得參考
http://ncc-college.com/polysaccharides-from-ncc-can-alleviates-allergen-induced-asthma/
解釋如何從「免疫系統」與「過敏流程」來改善過敏體質
就可以避免自體產出「組織胺」
也就可以改善組織胺引起的發癢、發炎、呼吸道腫脹、氣喘…等反應
自體不產出組織胺,也就不用吃「抗組織胺」(西藥),對吧!
PS.生病還是要就醫!