婆婆，請不要再空ㄇㄨㄞˊ（燉粥）了

Constance · 2017-11-08 13:12:50+08:00

之前在板上看過相關的文章又遇到有鄰居問和我閒聊問我孫子都不斷奶怎麼辦其實副食品的添加原則在兒童健康手冊其實寫得很清楚但為什麼還是有人要堅持一件事就是「寶寶要吃粥」？！！我婆婆也是一樣每次過去他們那邊她就要說要給孩子「控ㄇㄨㄞˊ」都要花很多時間婉拒兒童健康手冊上寫添加副食品以食物泥形式一種一中慢慢加上去從六個月加到一歲可以吃弄碎的飯菜一歲就要以飯菜肉類為「主食」而非「副食」奶還是可以喝但是退為「副食」食物泥是用食物加一點點打碎的泥從一開始的飯泥紅蘿蔔泥馬鈴薯泥到混合的菜肉飯泥（可以在做菜到一半還沒加鹽時盛出來另外打碎給寶寶吃）泥黏黏的可以黏在湯匙上把湯匙放在桌上讓寶寶學著拿起來放進嘴裡就算湯匙倒過來也不會調滿桌滿地有的媽媽做義式燉飯也很好我家的孩子們一歲開始這樣吃一歲半會拿湯匙自己挖打碎的飯菜但假使寶寶吃粥一方面粥裏水多料少吃的都是水份一下就飽了熱量怎麼會夠？粥稀稀的寶寶不會自己吃只能大人餵剝奪他自己使用餐具嘗試自主進食的機會（老人家帶小孩更愛餵省得小孩撒得到處都是還要清）粥「控」到最後什麼都燉爛只剩糊化澱粉蛋白質和維生素過度加熱都被破壞營養成分低寶寶只吃粥稀稀糊糊的熱量養分不夠就會更依賴早晚的配方奶或母奶奶喝得多熱量高就更是飽一整天副食品吃更差要不就是攝取太多乳糖虛胖家長或長輩志得意滿說孩子餵得真好殊不知其他各類營養都缺乏而且越晚接受各類食物以後越容易偏食挑食要不然就是營養不好體重增加不了掉到3%以下長輩愛給寶寶吃稀粥的原因不曉得是不是以前經濟條件差成人都吃稀粥果腹了更遑論弄泥給嬰兒吃所以全家人都吃粥要不然就是因為以前沒有條理棒 vitamix來把熟食打碎只能把東西都燉到爛說真的搞不好連天天吃蕃薯泥都比吃粥效率高了兒童健康手冊編得很好裡面有很多重點知識值得時時翻閱增加新知