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小孩不吃青菜,媽媽們有什麼好方法嗎

小時後吃副食把什麼都磨成泥,什麼都吃,

但現在三歲半,只要富含纖維的都拒絕吃,

常常腸胃型感冒,醫生說我兒子只要感冒好像就很容易感染腸胃 ~

叮嚀纖維要多攝取 ,

可是綠色蔬菜不愛就算了…以前最愛的蘿蔔,南瓜也都不愛…好像只要富含纖維都懶得咬

水果的胃就無底洞,不過怕飲食不均或甜度太高 ~

有媽媽們拯救過兒童不愛吃青菜的病嗎><

或是有什麼好建議嗎?

Hello Love & Pray

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如何讓2.5歲的小孩喜歡吃飯,乖乖吃飯呢~急

不吃青菜的幼兒

改善孩子偏食的媽媽十大法寶

我也有此煩惱............

小 龍
小 龍 2017-11-07 13:20:49 3F
 

我都藏在 飯裡  

不過要 弄很小

 

不然 加一點點點 的 醬油膏 

 

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ClarkJason
ClarkJason 2017-11-07 23:46:18 4F
 

我家小孩也不愛吃, 但是我給他們的他們都會乖乖吃掉. 因為沒吃完的人晚餐後的30分鐘平板/電視時間就沒他的份了.

我也不罵也不催. 他們很確切地知道規矩就是如此. 不吃拉倒. 等會哥哥/弟弟玩平板你就沒得玩. 就這麼簡單. 愛吃不吃隨你.

Love & Pray
Love & Pray 2017-11-08 14:45:32 5F
 

感覺好像~還是要不斷~的使用誘因

最近一直跟他說 醫生叔叔說 : 不吃青菜會一直生病 !

而且可能要打針(恐嚇法

所以才不甘願的慢慢吃完

myhappiness
myhappiness 2017-11-08 22:29:16 6F
 

剪碎碎的加在飯裡或把青菜和小朋友喜歡吃的東西一起煮,例如義大利麵、水果蔬菜料理

柔妹的窩
柔妹的窩 2017-11-09 14:16:13 7F
 

建議媽媽可以打成果汁或切碎一點(燉爛一點)

這樣小朋友會比較能接受

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