多莉黑丸子 多莉黑丸子

孕後期脹奶要怎麼按摩?

  • 多莉黑丸子

    多莉黑丸子

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    2017-11-04 10:18:22版主

    多莉黑丸子

    已經快要36週了,不知道是不是35w開始吃卵磷脂的關係,還是孕後期的正常情形,現在胸部有脹奶、壓了會痛,之前看過網路文章說預防產後石頭奶,懷孕35W後就可以按摩胸部(37W後可以按摩奶頭乳暈),可以提前疏通乳腺

    但脹奶後不知道怎麼按摩,痛痛der...

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    meiji
  • Amanda--

    Amanda--

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    話題

    2017-11-04 10:23:40 1F

    Amanda--

    回診時可以問問護理師~~

  • vivityo

    vivityo

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    2017-11-04 11:18:35 2F

    vivityo

    請問妳是吃哪一牌的卵磷脂?

    我也有吃卵磷脂,但是乳房完全沒變化,也沒脹奶,

    我好擔心產後無奶餵寶寶...

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  • 阿棉兒

    阿棉兒

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    2017-11-04 11:27:08 3F

    阿棉兒

    不敢吃卵磷脂,怕像人家説的惡露太多,

    產後再來吃,

    按摩我應該也會37週才敢按..

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  • 多莉黑丸子

    多莉黑丸子

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    2017-11-04 11:33:45 4F

    多莉黑丸子

    請問妳是吃哪一牌的卵磷脂? 我也有吃卵磷脂,但是乳房完全沒變化,也沒脹奶, 我好擔心產後無奶餵寶寶...

    vivityo發表於2017-11-04 11:18:35在第2樓

    我吃活力mama卵磷脂,一顆含量1200毫克,所以一天吃一顆就可以了

    但我不確定是不是吃卵磷脂脹奶的哦(網路上說卵磷脂是幫助疏通乳腺、但不會增加奶量)

    我是因為35W開始按摩時發現有一些小硬塊(怕是塞奶跡象),所以開始吃卵磷脂要疏通乳腺

    還有我整個孕期都沒吃韭菜,因為怕懷孕時就退奶

    你可以查查吃什麼會退奶就要避免、孕後期吃什麼可以幫助發奶

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  • 多莉黑丸子

    多莉黑丸子

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    2017-11-04 11:48:06 5F

    多莉黑丸子

    不敢吃卵磷脂,怕像人家説的惡露太多, 產後再來吃, 按摩我應該也會37週才敢按..

    阿棉兒發表於2017-11-04 11:27:08在第3樓

    下次產檢我也問問醫生是不是現在就可以吃卵磷脂好了

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    蘆彼

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    2017-11-05 16:43:22 6F

    蘆彼

    孕期脹奶因人而異,建議穿舒適內衣,擔心產後塞奶,奶水不足等問題,其實重點在於產後盡早親餵母乳,及產前衞教相關正確哺乳觀念,至於卵磷脂建議可延後到產後再開始補充,若相關問題歡迎諮詢蘆洲愛麗生婦幼02-22890666#118衞教室

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