我之前也是很困擾這個問題~
於是去了家裡附近的中醫,因為那時還在哺乳所以就只有埋線
聽說搭配在一起會比較有效果,但是因為當時無法,所以就只先埋線試試
想不到出乎我的意料之外真的瘦蠻多的!而且特別是生完小孩後那個大屁屁><
我的體脂從39%掉到29%,雖然還沒有到正常範圍,但我覺得已經很好了!!
大概花了四個月的時間,現在我目前是在維持中,已經維持兩個月了,目前也都控制得很好甚至還有在下降中唷
真心推薦你去~他們好像有很多分店,我是在三重看診的!桃園台中都有
看你哪邊方便囉~可以上FB找找,叫做竹善堂中醫~
我產後一開始是靠自己去健身房運動
然後有空閒的時候就去旁邊公園快走
剛開始前1.2個月瘦的都還算ok
但後面就停滯了 動也不動
後來是看一個朋友他產後才3個月就瘦超多
他是自己運動在加上有去中醫診所埋線
所以我就和他一起去試了
果然後期停滯的狀況真的有改善
但應該也是跟我有加強運動有關係
反正我是覺得還不錯辣
你可以試試看埋線這種
我們都是在新莊的一間中醫看的
在幸福路一間叫大樹的藥局樓上那間
你可以上網搜尋看看評價