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小朋友想烤肉,如何美味又健康
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肉烤好後吃之前,可沾檸檬汁
我們明天也是要烤肉,只不過我們烤肉用的是小瓦斯爐,上面在放一個韓式的煎烤鍋,食材的選擇也是走健康路線,盡量不要有太多的調味料多蔬菜
多蔬果
醬料可能少用一點吧,也盡量別烤焦,蔬菜跟肉類也都要均衡。
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