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我體溫偏低且中醫說我子宮寒,上網查資料說可以喝老薑茶暖身
我很想試試看,但要怎麼製作老薑茶??
薑茶一定要用煮的嗎?
我可以偷懶一下,將老薑用果汁機直接打成泥加熱水飲用嗎?
薑茶直接喝很辣,但聽說黑糖偏寒,加在一起我怕降低功效
可以加在熱可可嗎?
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現在有現成的,比較方便
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