新生兒白天超淺眠

剛生完第二胎 離第一胎距離已經是十年前的事

現在帶起新生兒就像是新手媽媽一樣

目前MM快2個月 困擾我的是⋯

我是自己一個人在家顧她 白天非常的淺眠

好不容易哄睡放到小床不到10分鐘就醒來

白天我都會開電視讓家裡不要太安靜 但還是沒有效

導致於我任何事情都無法做 不能好好吃一餐 

不能做家事 上個廁所都是奢侈的

請問有經驗的媽咪們有改善的方法嗎？

baby還在適應，大一點就好了