各位媽咪追奶時都喝(吃)什麼調理身體?

Tobey22
Tobey22 2017-08-29 21:17:30 版主 11K

之前聽說有人為了追奶,都會喝中藥調身體
但最近看到康健雜誌一篇專題
才知道原來亂吃中藥也有可能造成副作用
身體沒調理到,反而弄出一堆病來
文章內也說產前調理很重要
如果很怕奶量不足,可以多喝開水及補充蛋白質
另外也可以搭配一些草本植物茶來喝
記得之前朋友懷孕也都會喝喜寶的媽媽茶
花草茶對孕婦來說似乎比較喝得下
味道不會太濃,平常也可以泡來補充水份
只是每個人調理身體的方式都不同
好奇各位媽咪追奶的時候都喝或吃什麼來調理身體呢?

有答案
BabyHome有答案 2017-08-29 21:35:02 #1F
 

親愛的 Tobey22

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halsey
halsey 2017-08-30 21:07:59 #2F
 

家人之前是喝黑豆水,聽說追奶效果還不錯

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阿胖捏 (帳號停權) 2017-08-30 21:16:14 #3F
 

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Mia Li (帳號停權) 2017-08-31 22:57:43 #4F
 

朋友也喝喜寶,聽說產前幾週就可以開始喝了,除了補充水分外,對媽媽放鬆也很有效,應該是蠻不錯的

黃阿姨
黃阿姨 2017-09-01 12:02:39 #5F
 

我是月子 阿姨我有學胸部按摩還有漲奶按摩我可以幫你需要嗎請問你住哪邊

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孟欣欣 (帳號停權) 2017-09-01 14:25:32 #6F
 

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kiki890406 (帳號停權) 2017-09-05 16:44:38 #7F
 

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黃阿姨
黃阿姨 2017-09-06 17:35:44 #8F
 

你的胸部有沒有做深層的按摩喔

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寶兒每每 (帳號停權) 2017-09-08 14:54:48 #9F
 

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藍藍白 (帳號停權) 2017-09-12 15:18:40 #10F
 

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