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育兒.持家.愛自己
之前聽說有人為了追奶,都會喝中藥調身體 但最近看到康健雜誌一篇專題 才知道原來亂吃中藥也有可能造成副作用 身體沒調理到,反而弄出一堆病來 文章內也說產前調理很重要 如果很怕奶量不足,可以多喝開水及補充蛋白質 另外也可以搭配一些草本植物茶來喝 記得之前朋友懷孕也都會喝喜寶的媽媽茶 花草茶對孕婦來說似乎比較喝得下 味道不會太濃,平常也可以泡來補充水份 只是每個人調理身體的方式都不同 好奇各位媽咪追奶的時候都喝或吃什麼來調理身體呢?
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親愛的 Tobey22
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有沒有哺乳的媽咪有吃中藥調理身體呢?
有媽咪孕前用中藥調理身體~然後母奶很順的嗎?
各位追奶的媽咪,加油哦~~~
追奶的媽咪
追奶!追奶!追~追~追~
家人之前是喝黑豆水,聽說追奶效果還不錯
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朋友也喝喜寶,聽說產前幾週就可以開始喝了,除了補充水分外,對媽媽放鬆也很有效,應該是蠻不錯的
我是月子 阿姨我有學胸部按摩還有漲奶按摩我可以幫你需要嗎請問你住哪邊
你的胸部有沒有做深層的按摩喔
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